Tournée Minérale? Een maand zonder alcohol!

In februari 2025 daagt het bestuur samen met De Druglijn iedereen uit om, voor het eerst of opnieuw, een maand geen alcohol te drinken. Een maand zonder alcohol levert immers heel wat voordelen op. Ga de uitdaging aan en ontdek dat je geen alcohol nodig hebt om jezelf te amuseren!

De cijfers liegen niet! 

Maar liefst 95% van de Vlamingen kent Tournée Minérale, wat de campagne even bekend maakt als de nationale feestdag. Elk jaar doet ongeveer een op de vijf volwassenen mee aan de maand zonder alcohol. De interesse blijft dus groot. Sterker nog, het aantal deelnemers blijft groeien! Bij de deelnemers heb je zowel terugkerende als nieuwe deelnemers. Ze hebben gelijk, want onderzoek van de UGent toont aan dat deelnemers een half jaar na de campagne nog steeds gemiddeld twee glazen minder per week drinken dan daarvoor.

Ik zeg ‘ja’!

Een maand zonder alcohol kan positieve veranderingen teweegbrengen, zoals beter slapen, sterkere sportprestaties, je fitter voelen, meer plezier tussen de lakens, bewuster met alcohol omgaan of een voorbeeld zijn voor anderen. Er zijn dus heel wat redenen om ‘ja’ te zeggen tegen Tournée Minérale. Wat is jouw reden om deel te nemen?

Op jouw gezondheid

Met Tournée Minérale sta je bewuster stil bij jouw alcoholgewoontes. Je zegt ‘ja’ tegen een gezellige maand, waarbij je jezelf beter in jouw vel voelt! Veel deelnemers van de afgelopen jaren merkten op dat ze meer energie hadden, beter sliepen en zich over het algemeen frisser voelden. Dus is het nog goed voor jou gezondheid ook!

Blijf op de hoogte

Ben je benieuwd wat Tournée Minérale in petto heeft? Surf naar www.tourneeminerale.be, schrijf je in voor de nieuwsbrief of volg Tournée Minérale op sociale media. Je vindt er een hoop tips, recepten, getuigenissen en filmpjes. Zo kan jouw maand zonder alcohol niet meer stuk.

Gepubliceerd op woensdag 22 jan 2025 om 08:00